37 beste Lieder über Angstzustände

Angst ist eine psychische Erkrankung, von der täglich Millionen von Menschen betroffen sind. Sie kann kompliziert zu bewältigen sein, aber es gibt Lieder, die sich auf die Erfahrung von Angst beziehen und Ihnen helfen können, damit umzugehen. Es gibt eine ganze Reihe von Liedern über Angst in den Genres Pop, Indierock, Folk und anderen, und hier sind die besten aller Zeiten :

1. In My Blood – Shawn Mendez

Dieses Lied ist aus der Sicht von jemandem, der mit Angstzuständen kämpft und sich im Moment hilflos fühlt. Mendes singt, dass er seinen Ängsten nicht entkommen kann und dass sie eine starke Macht über ihn haben. Das Lied ist zu einer Art Hymne für Menschen geworden, die mit psychischen Erkrankungen wie Angstzuständen, Depressionen oder Zwangsstörungen kämpfen, da es ihren Kampf perfekt beschreibt. Das Lied handelt von dem Wunsch nach Frieden und Akzeptanz und ist ein ziemlich kraftvolles Lied.

2. No Woman – Whitney

Dieses Lied ist die Perspektive einer ängstlichen Person, die sich an ihrem Wendepunkt befindet, an dem destruktive Gedanken immer wieder durch ihren Geist wandern. Der Sänger dieses Liedes hat das Gefühl, dass er alles versucht hat und es nicht funktioniert, also gibt er seinen Geist auf. Der Text ist ziemlich deprimierend, um ehrlich zu sein, aber das Lied ist immer noch sehr gut darin, zu beschreiben, wie Angstzustände dazu führen können, dass sich jemand wertlos fühlt und bereit ist, sich selbst aufzugeben.

3. Ana’s Song – Silverchair

Dieses Lied stellt die Perspektive einer Person dar, die sich selbst beruhigt, indem sie sich sagt, dass alles gut werden wird und sich selbst tröstet, während sie mit der Magersucht kämpft. Das Lied strahlt eine beruhigende Atmosphäre aus, die helfen kann, Angstsymptome zu lindern. Sie sagt, dass sich die Dinge bessern werden und dass Sie sich nicht immer so fühlen werden, also lassen Sie sich Zeit und überstürzen Sie nichts.

4. Blank Space – Taylor Swift

In diesem Lied geht es um Angst, die sich in Wut und schlechte Laune verwandelt. Angst besteht darin, dass man sich zu sehr um Dinge sorgt, die außerhalb der eigenen Kontrolle liegen. Dennoch führt sie oft dazu, dass Menschen schnell wütend werden oder andere angreifen, weil sie ihre Gefühle nicht mehr kontrollieren können. Das Lied besagt aber auch, dass sich ein ängstlicher Mensch nicht dafür entschuldigen muss, dass er so ist, wie er ist, auch wenn er sich manchmal wie ein verrückter Mensch verhält.

5. The End – The Doors

In diesem Lied geht es um die Bekämpfung von Depressionen und psychischen Erkrankungen im Allgemeinen, aber es kann auch auf Angstprobleme angewendet werden. Sie besagt, dass die Person, die an einer Depression leidet, innerlich kämpft und sich wünscht, dass sich die Dinge bessern. Sie möchte so viele Dinge im Leben erreichen, aber sie hat das Gefühl, dass sie es nicht verdient. Es ist ein starkes Lied über den inneren Kampf der Depression, und manche Menschen sagen, es sei ihre Hymne an das Leben mit der psychischen Krankheit.

6. Way Down We Go – KALEO

In diesem Lied geht es um jemanden, der ängstlich ist, aber selbstzerstörerische Gedanken hat und sich für niemanden gut genug fühlt. Es ist ein trauriges Lied darüber, dass du dich für die Menschen in deinem Leben wie ein Ärgernis fühlst und dass du eine Last bist, die sie nicht mehr tragen können.

7. The Scientist – Coldplay

In diesem Lied geht es um eine Person, die an Depressionen leidet und eine schwere Zeit durchmacht. Das Lied handelt von einem Gefühl der Erschöpfung, aber von dem Wunsch, Hoffnung für die Zukunft zu haben und sich wieder gut zu fühlen. Es ist schwer, das durchzustehen, weil dein Verstand dir sagt, dass es nie besser werden wird, aber dieses Lied sagt, dass es ein Licht am Ende des Tunnels gibt und dass du es schaffen wirst, wieder die Person zu werden, die du früher warst.

8. Tickle Me Pink – Johnny Flynn

In diesem Lied geht es um Angst und das Gefühl der Überforderung, weil Ihr Gehirn nicht aufhört, an diese negativen Gedanken zu denken. Es spricht davon, dass du weiterkämpfen musst, weil es nicht ewig dauern wird. Sie spricht davon, dass man in seiner Welt isoliert ist, aber letztendlich wird es besser, wenn der Sturm vorbei ist.

9. lovely – Billie Eilish ft. Khalid

Die Generation Z hat mit Billie Eilish wirklich ein rohes Talent in der Hand. Ihre Sicht auf Ängste und andere dunkle Themen des Lebens ist bei jemandem, der so frisch ist, faszinierend.

10. Addicted – Jorja Smith

In diesem Lied geht es um das Gefühl von Einsamkeit und Isolation aufgrund von Beziehungsfaktoren. Die Person, die das Lied singt, muss nicht verstanden werden, da sie sich in ihrer Haut wohlfühlt. Sie kann ihre Probleme selbst lösen, auch wenn andere es nicht für lohnenswert halten oder sich nicht genug darum bemühen, zu verstehen, was sie durchmacht.

11. Aeroplane – Red Hot Chili Peppers

In diesem Lied geht es um Selbstzerstörung und Abhängigkeit. Die Person in dem Lied hat diese negativen Gedanken immer wieder, dass es besser ist, wenn sie gar nicht lebt, aber sie muss den Tag überstehen. Es geht darum, Stärke zu finden, wenn man das Gefühl hat, dass Weglaufen die einzige Möglichkeit ist, die man hat. Am Ende wird alles gut.

12. Salad Days – Mac Demarco

Dieses Lied besagt, dass die Person, die es singt, bereit ist, verantwortungsbewusster und reifer zu werden. Sie hat schon viel erlebt, aber sie ist bereit, sich dem zu stellen, was auf sie zukommt, weil ihre Erfahrungen sie stärker gemacht haben. Sie spricht davon, dass sie nicht länger warten will, also sollten Sie einfach loslegen, anstatt sich Sorgen darüber zu machen, ob die Dinge funktionieren werden oder nicht. Leider bezieht sich dieses Lied auf ein ziemlich schreckliches Ereignis, aber es ist trotzdem großartig.

13. Moon Song – Phoebe Bridgers

In diesem Lied geht es darum, Mitgefühl zu haben und jemanden zu lieben, der sich selbst hasst. Manchmal kann Angst dazu führen, dass wir negative Emotionen auf unfaire Weise erleben, und es ist hilfreich, jemanden zu haben, der dich liebt, um dir dabei zu helfen, sie zu überwinden.

14. Help – The Beatles

Die Beatles sind eine der beliebtesten Bands aller Zeiten - und das aus gutem Grund! Allerdings erforschten sie Themen, die nicht ausschließlich in der damaligen Popmusik vorkamen, darunter Gefühle der Angst und Hilflosigkeit. Entdecken Sie diesen Track für ein verstecktes Lied, das schmerzhafte Gedanken detailliert beschreibt.

15. Overkill – Colin Hay

Overkill wurde in einer Episode von Scrubs vorgestellt, aber lassen Sie das nicht für die Bedeutung und Wichtigkeit dieses Stücks sprechen. Wenn Sie schon einmal durch die Nacht gewandert sind, weil Ihr Gehirn nicht abschalten will, dann ist dieses Lied für Sie!

16. Crawling – Linkin Park

Ein großer Teil der Diskografie von Linkin Park handelt von Depressionen, Angstzuständen und mehr. Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum der Tod von Chester Bennington so große Auswirkungen hatte. Allerdings ist unserer Meinung nach keines ihrer Lieder so viszeral wie Crawling. Wann immer Sie sich in Ihrer Haut nicht wohlfühlen, denken Sie daran, dass es vielen anderen Menschen genauso geht wie Ihnen.

17. No Better – Lorde

In diesem Lied geht es darum, dass man in seiner Welt isoliert ist, aber schließlich wird es besser. Du kannst die Dinge jetzt nicht in Ordnung bringen, aber schließlich wirst du wieder einen Grund haben, glücklich zu sein. Sie sagt, dass du dich nicht entmutigen lassen sollst, wenn andere nicht verstehen, was du durchmachst, denn es gibt immer eine Chance, dass sich die Dinge bessern.

18. Unwell – Matchbox 20

Haben Sie schon einmal das Gefühl gehabt, dass Sie nicht schlafen können und dass etwas nicht stimmt? Der Hit “Unwell” von Matchbox 20 thematisiert diesen Gedanken, dass es Ihnen nicht so gut geht und Sie auf dem Weg zu einer Depression sind.

19. This is Me Trying – Taylor Swift

In diesem Lied geht es um das Gefühl, dass niemand in deiner Nähe sein will und du nur eine Last bist, aber die Person, die es singt, sagt, dass sie ihr Bestes geben wird, um dir zu zeigen, dass du ihr wichtig bist, auch wenn es nicht leicht ist. Es ist nicht schlimm, wenn die Dinge eine Zeit lang kompliziert sind, aber geben Sie die Hoffnung nicht auf, denn es gibt immer gute Dinge, die auf Sie warten.

20. Mind playing Tricks on Me – Geto Boys

Rap-Musik erinnert im Allgemeinen an Stärke und Unabhängigkeit. Manchmal stoßen wir aber auch auf Stücke, die sich mit den negativeren Aspekten der menschlichen Erfahrung befassen. Dieses Lied löst beim Protagonisten Paranoia und Ängste aus. Wenn Sie schon einmal Angst davor hatten, dass jemand etwas von Ihnen will, dann ist dieses Lied genau das Richtige für Sie!

21. In The Garage – Weezer

In diesem Lied geht es um das Gefühl, am selben Ort festzustecken, ein “Loser” und ein sozialer Außenseiter zu sein. Rivers Cuomo hat sich immer als jemand gefühlt, der nicht dazugehört, aber in seiner Garage kann er Trost in seinen Musen wie den X-Men-, Dungeons and Dragons-Postern und seiner Musik finden.

22. High Hopes – Panic! At The Disco

In diesem Lied geht es darum, dass man die Nase voll hat von Leuten, die einem sagen, dass man nicht die Dinge tun kann, die man will, und dass man keine Motivation mehr hat, aber die Dinge werden besser, wenn man sich Zeit dafür nimmt. Du kannst jetzt nichts ändern, also bestrafe dich nicht, weil es nichts bringt. Es wird eine Weile dauern, bis diese Träume in Erfüllung gehen, aber wenn du ein bisschen durchhältst, wird es sich lohnen.

23. Fix Me – 10 Years

In diesem Lied geht es darum, dass man sich völlig nutzlos fühlt und sich wünscht, dass jemand einem hilft, sein Leben wieder in Ordnung zu bringen, aber die Person, die es singt, sagt, dass sie das nicht kann, weil sie nicht zuerst sich selbst in Ordnung bringen kann. Sie müssen lernen, anderen zu helfen, bevor sie jemand anderem helfen können. Versuchen Sie also, die Hoffnung nicht aufzugeben, auch wenn Sie sich im Moment ganz allein fühlen, denn früher oder später werden die Dinge besser werden.

24. Come As You Are – Nirvana

Jeder weiß, dass Nirvana viele ikonische Songs hat, die sich mit Angst, Depression und Einsamkeit beschäftigen. Come As You Are ist sicherlich einer ihrer besten Songs, mit Kurt Kobains düsterem Text, der den Zuhörer in seinen Bann zieht, indem er beschreibt, wie wir handeln und uns verhalten sollen. Sich sagen zu lassen, wie man sich verhalten und wer man sein soll, ist der Kern der modernen Angst, und Nirvana hat mit diesem Album wirklich den Nagel auf den Kopf getroffen.

25. 24/7 – Kehlani

In diesem Lied geht es darum, dass man in nichts Freude findet und sich wünscht, einschlafen zu können, um nicht mehr daran denken zu müssen. Es besagt, dass es keinen Sinn macht, sich zu verbessern, weil vorher alles gut war, warum sollte man sich also ändern? Aber die Person, die es singt, sagt, dass sie irgendwie aus diesem Schlamassel herauskommen wird und dass sie Ihnen helfen wird, so gut sie kann.

26. Disturbia – Rihanna

Einer der ikonischsten und ältesten Titel in Rihannas Diskografie ruft wirklich dunkle und kraftvolle Bilder hervor, so dass er fast eher wie ein Horrorlied als ein Lied über Angstzustände klingt. Trotzdem, wenn der Hörer tiefer in die Bedeutung des Liedes eindringt, wird ihm klar, dass es ein Lied ist, das viele der Angstgefühle, die wir alle von Zeit zu Zeit haben, perfekt zusammenfasst.

27. Breathe Me – Sia

In diesem Lied geht es um das Gefühl, dass die Welt zu Ende ist und der Weg zu Ende ist, aber die Person, die das Lied singt, sagt, dass sie da sein wird, um dich aufzufangen, wenn du fällst. Du hast vielleicht nicht das Gefühl, dass die Dinge jetzt besser werden, aber gib dir etwas Zeit, denn die Dinge werden irgendwann besser werden, also gib die Hoffnung nicht auf.

28. Carry On – Fun.

In diesem Lied geht es darum, dass du loslassen und alles vergessen willst, was in deinem Leben passiert ist, aber die Person, die es singt, sagt, dass sie versteht, warum du dich so fühlst, und dass sie für dich da sein wird, egal was passiert. Es ist normal, sich manchmal taub zu fühlen, also versuche nicht, dagegen anzukämpfen, denn du kannst weinen, wenn die Dinge wieder besser werden.

29. Breathin – Ariana Grande

In diesem Lied geht es um das Gefühl, zu ersticken und dass dir niemand helfen kann, weil alle anderen aufgegeben haben, also liegt es an dir, einen Weg aus der Dunkelheit zu finden. Aber die Person, die es singt, sagt, dass sie weiterhin an dich glauben wird, auch wenn du das Gefühl hast, dass sich nichts zum Besseren wendet.

30. Sober – Demi Lovato

Vom Mobbing in der Kindheit bis zur Drogenabhängigkeit im Erwachsenenalter hat Demi Lovato sicherlich ihre eigenen Kämpfe mit Schwierigkeiten und seelischen Schmerzen durchlebt. Diese vergangenen Erinnerungen können in Kombination mit der Tatsache, dass sie als junge, berühmte Person ins Rampenlicht gerückt wird, verheerende Schäden im sich entwickelnden Gehirn anrichten. Obwohl sie die Hoffnung hat, ihre inneren Ängste überwinden zu können, bezweifelt sie, dass sich innerer Frieden erreichen lässt.

31. Killing Me Softly With His Song – The Fugees

In diesem Lied geht es darum, sich innerlich leer zu fühlen und nicht zu glauben, dass man jemals das finden wird, wonach man sucht, aber die Person, die es singt, sagt, dass sie dir etwas Unglaubliches zeigen will. Sie wissen, dass es im Moment schwierig ist, weil nichts funktioniert, aber gib dein Bestes, um da rauszukommen, weil es noch Dinge zu entdecken gibt.

32. What Is Love – Haddaway

In diesem Lied geht es um das Gefühl, dass man nie so geliebt oder akzeptiert wird, wie man ist, aber die Person, die das Lied singt, sagt, dass sie weiß, wie es sich anfühlt, das Gleiche zu fühlen. Sie will nicht, dass du aufgibst, weil jeder Liebe verdient, also gib dein Bestes, um diesen Moment zu überwinden, weil es immer noch Menschen gibt, die dein Leben verändern können.

33. Broken – Seether Ft. Amy Lee

Dieses Lied handelt von dem Gefühl, in Stücke zerbrochen zu sein, und es ist schwierig, alle zerbrochenen Teile wieder zusammenzufügen, aber die Person, die es singt, sagt, dass sie ihr Bestes geben wird, um zu versuchen, optimistisch zu bleiben. Jeder wird mal verletzt, aber das Wichtigste ist, dass man diesen Moment überwinden kann und noch stärker als zuvor zurückkehrt.

34. How Long? – Vampire Weekend

In diesem Lied geht es um das Gefühl, die Hoffnung zu verlieren, und es ist zu schwer zu kämpfen, weil man das Gefühl hat, dass sich niemand um einen kümmert, aber die Person, die das Lied singt, sagt, dass sie versteht, was man durchmacht. Sie kann dir nicht versprechen, dass alles gut wird, weil es immer die Möglichkeit gibt, dass etwas nicht funktioniert, aber sie wird ihr Bestes tun und versuchen, dir das Gefühl zu geben, geliebt zu werden.

35. Bright – Echosmith

In diesem Lied geht es um das Gefühl, dass dein Leben in einem Kreislauf feststeckt, aus dem du nicht ausbrechen kannst, aber die Person, die es singt, sagt, dass sie Teil der Lösung sein möchte, anstatt die Dinge noch schlimmer zu machen. Es ist in Ordnung, nicht zu wissen, was man im Leben will, denn es ist eine Reise, die viel Erkundung erfordert, aber verlieren Sie nicht die Hoffnung auf Ihre Zukunft.

36. Fix You – Coldplay

Dieses Lied handelt von dem Gefühl, verloren und allein zu sein, wenn du das Gefühl hast, dass jeder seinen eigenen Weg geht, dann sagt die Person, die das Lied singt, dass sie dich reparieren wird. Du magst das Gefühl haben, dass niemand für dich da sein will, weil in deiner Vergangenheit etwas passiert ist, aber versuche, loszulassen und nach vorne zu schauen, denn du wirst keine Antwort finden, wenn du immer wieder an derselben Stelle suchst.

37. The Greatest – Sia

In diesem Lied geht es um das Gefühl der Leere und darum, dass du nicht mehr weißt, was dich glücklich macht. Dann fühlst du dich verloren, aber die Person, die das Lied singt, sagt, dass sie immer für dich da ist. Du kannst tun, was du willst, weil es dein Leben ist, und niemand wird dich verurteilen, also versuche, optimistisch über die Welt zu sein, denn es gibt viele gute Dinge, die darauf warten, entdeckt zu werden.